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Tigela de muesli com leite

Tigela de muesli com leite

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
11.8
proteína
58.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 117.6 mg 5%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 17.6 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

64.1%
12.9%
23.1%
Gordura: 84 cal (23.1%)
Proteína: 47 cal (12.9%)
Carboidratos: 235 cal (64.1%)

About Tigela de muesli com leite

Taça de Muesli com Leite é uma combinação saudável de aveia em flocos, nozes e frutas secas, tradicionalmente originária da Suíça. Cada mordida é uma mistura encantadora de texturas, com amêndoas crocantes e uvas passas suculentas se mesclando perfeitamente. Este café da manhã nutritivo é rico em fibras, proporcionando energia sustentada, e repleto de vitaminas e minerais essenciais. A adição de leite realça sua cremosidade e acrescenta proteínas, tornando-a uma escolha saudável para começar bem o dia. Aproveite esta refeição deliciosa e energizante que nutre tanto o corpo quanto o espírito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.