Tigela de azeitonas mistas

Tigela de azeitonas mistas

Snack

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (100 grams) contains 115 calories, 0.8 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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230
calorias
1.6
proteína
12.6
carboidratos
21.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
230
% Valor Diário*
Gordura Total 21.4 g 27%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1470 mg 63%
Carboidratos Totais 12.6 g 4%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 0 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176 mg 13%
Ferro 6.6 mg 36%
Potássio 84 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.2%
2.6%
77.2%
Gordura: 192 cal (77.2%)
Proteína: 6 cal (2.6%)
Carboidratos: 50 cal (20.2%)

About Tigela de azeitonas mistas

Tigela de Azeitonas Variadas é um vibrante medley de azeitonas saborosas, incluindo as picantes verdes Castelvetrano, as salgadas pretas Kalamata e as zestosas variedades Gaeta. Originando-se do Mediterrâneo, este prato mostra as ricas tradições culinárias de países como Grécia e Itália. Repleto de gorduras saudáveis, antioxidantes e vitaminas essenciais, as azeitonas não são apenas deliciosas, mas também amigáveis ao coração, apoiando uma dieta equilibrada. Seja apreciado como lanche ou aperitivo, a Tigela de Azeitonas Variadas oferece um saboroso gostinho do Mediterrâneo, trazendo uma crocância satisfatória e uma explosão de sabor a cada mordida.