Tigela de sopa minestrone

Tigela de sopa minestrone

Lunch

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
5.7
proteína
20.8
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 20.8 g 7%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

63.4%
17.4%
19.2%
Gordura: 25 cal (19.2%)
Proteína: 22 cal (17.4%)
Carboidratos: 83 cal (63.4%)

About Tigela de sopa minestrone

Tigela de Sopa Minestrone é um clássico italiano reconfortante, repleto de vegetais da estação, feijão macio e massa al dente, tudo cozido em um caldo rico e saboroso. Este prato reconfortante exibe uma mistura de ingredientes frescos como abobrinha, cenoura e tomate, tornando-o não apenas delicioso, mas também repleto de vitaminas e antioxidantes. Com baixo teor calórico e rico em fibras, é uma opção nutritiva para qualquer refeição. Perfeita para uma noite aconchegante ou um almoço rápido, a Tigela de Sopa Minestrone é uma maneira encantadora de abraçar uma alimentação saudável enquanto desfruta do sabor da Itália.