tigela de Lucky Charms e leite

tigela de Lucky Charms e leite

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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236.6
calorias
5.7
proteína
43.5
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
236.6
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sódio 198.7 mg 8%
Carboidratos Totais 43.5 g 15%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 22.7 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 94.6 mcg 473%
Cálcio 142.0 mg 10%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 189.3 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

75.3%
9.9%
14.8%
Gordura: 34 cal (14.8%)
Proteína: 22 cal (9.9%)
Carboidratos: 174 cal (75.3%)

About tigela de Lucky Charms e leite

Tigela de Lucky Charms e Leite é um clássico de café da manhã divertido que combina marshmallows coloridos e crocantes cereais de aveia. Originário dos Estados Unidos, este prato icônico traz uma pitada de magia para suas manhãs. Embora ofereça uma agradável explosão de doçura que as crianças adoram, é importante notar que é relativamente rico em açúcar. Combine-o com leite para obter proteínas e cálcio adicionais, proporcionando um começo equilibrado para o seu dia. Mergulhe na diversão dos Lucky Charms, onde o café da manhã encontra o encantamento!