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Tigela de avelãs

Tigela de avelãs

Nut

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 628 calories, 14.9 grams of protein, 60.8 grams of fat, and 16.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
937.3
calorias
22.2
proteína
24.9
carboidratos
90.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
937.3
% Valor Diário*
Gordura Total 90.7 g 116%
Gordura Saturada 6.7 g 33%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 24.9 g 9%
Fibra Alimentar 14.5 g 51%
Açúcares 6.4 g
proteína 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 170.1 mg 13%
Ferro 7.0 mg 38%
Potássio 1014.9 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.9%
8.8%
81.2%
Gordura: 816 cal (81.2%)
Proteína: 88 cal (8.8%)
Carboidratos: 99 cal (9.9%)

About Tigela de avelãs

Tigela de Avelãs é uma deliciosa mistura do que a natureza oferece, apresentando avelãs torradas que são ricas em sabor e nutrição. Originárias dos pomares exuberantes da Europa, essas nozes têm uma textura crocante e um sabor doce e cremoso que realça qualquer prato. Repletas de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas essenciais, são perfeitas para petiscar, impulsionar a energia ou adicionar um toque saudável a saladas e sobremesas. Aproveite a Tigela de Avelãs para um tratamento satisfatório que é tão benéfico quanto delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.