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tigela de salada de frutas

tigela de salada de frutas

Snack

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorias
1.6
proteína
39.4
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 31.5 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.1%
3.7%
4.2%
Gordura: 7 cal (4.2%)
Proteína: 6 cal (3.7%)
Carboidratos: 157 cal (92.1%)

About tigela de salada de frutas

Salada de Frutas é uma medley vibrante de frutas frescas e sazonais, explodindo com cor e sabor. Apresentando morangos suculentos, abacaxi doce, kiwi refrescante e mirtilos suculentos, este prato celebra a abundância da natureza. Originária de várias culturas ao redor do mundo, a salada de frutas é um prato essencial na culinária saudável, promovendo a hidratação e repleta de vitaminas essenciais. Baixa em calorias e rica em antioxidantes, é o deleite sem culpa perfeito, ideal para o café da manhã, lanches ou uma sobremesa deliciosa. Delicie-se com uma Salada de Frutas e aprecie o sabor da saúde e felicidade em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.