1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela de comida com queijo ralado
Taça de Comida com Queijo Ralado é um prato reconfortante e delicioso, apresentando uma mistura vibrante de vegetais frescos, grãos robustos como quinoa ou arroz integral, e sua escolha de proteína, tudo coberto com uma generosa pitada de queijo ralado. Esta fusão de sabores se inspira em diversas culinárias, combinando elementos da mexicana, mediterrânea e clássica comfort food americana. Enquanto oferece uma dose satisfatória de proteínas e fibras, o queijo adiciona uma cremosidade rica que eleva cada mordida. Apenas observe os tamanhos das porções, pois o queijo pode aumentar o teor calórico. Desfrute desta taça como uma refeição equilibrada que é ao mesmo tempo nutritiva e indulgente!
