1 serving (100 grams) contains 330 calories, 7.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
785.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bourekas
Bourekas são deliciosos salgados assados recheados com uma variedade de ingredientes saborosos, como queijo, batatas, ou espinafre. Originários das culinárias do Mediterrâneo Oriental e do Oriente Médio, esses petiscos crocantes são amados em Israel e além. Embora ofereçam um crocante delicioso e sabor reconfortante, as Bourekas podem ter um alto teor de calorias e gorduras devido à sua massa amanteigada. No entanto, com recheios nutritivos como vegetais frescos e legumes, elas também podem fornecer um toque saudável. Perfeitas como um lanche ou uma refeição, as Bourekas são uma fusão encantadora de sabor e tradição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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