Bourekas

Bourekas

Appetizer

Avaliação do Item: 55/100

1 serving (100 grams) contains 330 calories, 7.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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785.7
calorias
16.7
proteína
83.3
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
785.7
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

40.2%
8.1%
51.7%
Gordura: 428 cal (51.7%)
Proteína: 66 cal (8.1%)
Carboidratos: 333 cal (40.2%)

About Bourekas

Bourekas são deliciosos salgados assados recheados com uma variedade de ingredientes saborosos, como queijo, batatas, ou espinafre. Originários das culinárias do Mediterrâneo Oriental e do Oriente Médio, esses petiscos crocantes são amados em Israel e além. Embora ofereçam um crocante delicioso e sabor reconfortante, as Bourekas podem ter um alto teor de calorias e gorduras devido à sua massa amanteigada. No entanto, com recheios nutritivos como vegetais frescos e legumes, elas também podem fornecer um toque saudável. Perfeitas como um lanche ou uma refeição, as Bourekas são uma fusão encantadora de sabor e tradição.