1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Boulette é um prato delicioso originário da África Ocidental, tradicionalmente feito com carne moída, frequentemente de boi ou cordeiro, misturado com uma combinação de especiarias e ervas. Essas almôndegas saborosas são tipicamente servidas com arroz ou em um molho apimentado, sendo um prato saboroso em muitos lares. A Boulette é rica em proteínas, fornecendo nutrientes essenciais, mas pode variar em saudabilidade dependendo dos métodos de preparo e dos molhos acompanhantes. Apreciado por muitos, é uma fusão de sabor e tradição que traz calor para cada refeição.