1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Curry de Abobrinha é um prato delicioso e nutritivo proveniente da culinária indiana. Este curry vibrante apresenta pedaços macios de abobrinha, também conhecida como lauki, cozidos em uma mistura perfumada de especiarias como açafrão, cominho e coentro. Muitas vezes enriquecido com tomates e cebolas, oferece uma explosão de sabor em cada mordida. Rico em vitaminas e baixo em calorias, a abobrinha é conhecida por suas propriedades de hidratação e benefícios digestivos. Aproveite com arroz ou roti para uma refeição saudável que traz calor e bem-estar à sua mesa.