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rolha de boston

rolha de boston

Homemade

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calorias
18.9
proteína
63.1
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.2%
17.1%
25.7%
Gordura: 113 cal (25.7%)
Proteína: 75 cal (17.1%)
Carboidratos: 252 cal (57.2%)

About rolha de boston

Boston Roll é uma deliciosa criação de sushi que incorpora a essência da culinária japonesa moderna. Este rolo encantador apresenta camarão tempurá suculento, pepino fresco e abacate cremoso, tudo envolto em uma camada de arroz de sushi e alga nori. Muitas vezes coberto com um toque de maionese apimentada, ele adiciona uma explosão de sabor ao seu paladar. Originário da vibrante cena gastronômica de Boston, este rolo atinge um equilíbrio perfeito entre indulgência e nutrição, proporcionando proteínas e gorduras saudáveis, mas ainda sendo um deleite para seus gostos. Aproveite o Boston Roll - é uma jornada saborosa que você não vai querer perder!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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