1 serving (178 grams) contains 100 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 36.0 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 22.7 g | ||
| proteína | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 274.7 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pera bosc
A Pera Bosc é uma fruta única e saborosa, famosa por seu formato alongado e casca marrom terrosa. Originária da Europa, esta pera gourmet é rica em fibras alimentares, vitaminas essenciais como C e K, e antioxidantes, tornando-a uma adição nutritiva a qualquer dieta. As Peras Bosc são perfeitas tanto para pratos doces quanto salgados, frequentemente encontradas em saladas, sobremesas, ou perfeitamente assadas junto com carnes. Com sua carne densa e sabor doce e picante, elas não apenas aguçam seu paladar, mas também promovem a saúde do coração e auxiliam na digestão. Aproveite a deliciosa versatilidade da Pera Bosc!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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