Pêra Bosc

Pêra Bosc

Fruit

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (178 grams) contains 103 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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137.3
calorias
0.9
proteína
36.7
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
137.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.7 mg 0%
Carboidratos Totais 36.7 g 13%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 23.3 g
proteína 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 24.0 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 274.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.9%
2.4%
1.8%
Gordura: 2 cal (1.8%)
Proteína: 3 cal (2.4%)
Carboidratos: 146 cal (95.9%)

About Pêra Bosc

Bosc Pear é uma variedade única e deliciosa de pera, conhecida por sua casca marrom distinta e forma alongada. Originária da França, esta fruta é comumente encontrada nos mercados de outono e inverno, acrescentando um toque gourmet a pratos sazonais. Com um sabor doce e levemente picante e uma textura firme, as peras Bosc são perfeitas para assar, cozinhar em calda ou consumir frescas em saladas. Rica em fibras dietéticas e vitaminas essenciais, elas apoiam a saúde digestiva e oferecem uma opção de lanche nutritivo. Eleve suas criações culinárias com Bosc Pear - a combinação perfeita de sabor e saúde!