1 serving (350 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 13.5 mcg | 67% | |
| Cálcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 270.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Borscht com ovo e creme azedo
Borscht With Egg And Sour Cream é uma sopa vibrante e substancial originária da culinária do Leste Europeu, particularmente amada na Rússia e na Ucrânia. Este prato apresenta uma mistura rica de beterrabas, repolho e cenouras, o que lhe confere uma cor vermelho-rubi profunda. Coberta com um ovo cozido para proteína e uma colherada de creme de leite cremoso para um toque tangy, é um banquete para os olhos e o paladar. Rico em vitaminas e antioxidantes dos vegetais, é uma escolha nutritiva, embora o creme de leite adicione um toque de riqueza. Perfeito para qualquer estação, o Borscht é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo enquanto desfruta de um sabor tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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