1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.0 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1200 mg | 52% | |
| Carboidratos Totais | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 12 g | ||
| proteína | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pão borodinsky
O Pão Borodinsky é um pão tradicional de centeio russo que captura a essência da culinária do Leste Europeu. Feito com farinha de centeio integral, água, sal e uma mistura única de coentro e às vezes melaço, ele possui um perfil de sabor rico e ligeiramente doce. Conhecido por sua textura densa e crosta escura, o Pão Borodinsky não é apenas substancial, mas também repleto de fibras, promovendo a saúde digestiva. Com seu baixo índice glicêmico, é uma ótima opção para aqueles que buscam estabilizar os níveis de açúcar no sangue. Aproveite uma fatia tostada ou como base para seus acompanhamentos favoritos, e aprecie o sabor autêntico deste alimento querido!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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