1 serving (100 grams) contains 330 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
785.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Borekas são deliciosos bolinhos de massa, tradicionalmente encontrados na culinária do Oriente Médio e Mediterrâneo. Essas guloseimas folhadas são tipicamente recheadas com uma variedade de ingredientes, como cremoso queijo feta, espinafre, ou batatas saborosas, tudo envolto em uma massa dourada e crocante. Enquanto podem ser indulgentes, oferecendo uma crocância satisfatória a cada mordida, as Borekas também oferecem uma opção vegetariana rica em nutrientes. Saboreie-as como um lanche, aperitivo, ou até como prato principal -- apenas lembre-se, a moderação é essencial para mantê-las uma escolha saudável!