1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 158.7 mg | 52% | |
| Sódio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bopis
Bopis é um prato tradicional filipino feito com pulmões e coração de porco em cubos, refogados com alho, cebola e pimentões. Esta iguaria saborosa vem da região de Visayas, exibindo uma mistura única de sabores salgados e picantes. Frequentemente apreciado como petisco ou aperitivo, o Bopis é rico em proteínas, mas pode ser alto em colesterol devido à sua base de carne de órgãos. Apesar de indulgente, pode ser equilibrado com acompanhamentos nutritivos como legumes frescos ou arroz, tornando-se um deleite delicioso para os aventureiros gastronômicos. Experimente o sabor marcante do Bopis e aprecie um pedaço da herança culinária filipina!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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