pimenta bonnet

pimenta bonnet

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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94.7
calorias
2.8
proteína
21.3
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
94.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 16.6 mg 0%
Carboidratos Totais 21.3 g 7%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 12.6 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 805.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

81.5%
10.7%
7.8%
Gordura: 8 cal (7.8%)
Proteína: 11 cal (10.7%)
Carboidratos: 85 cal (81.5%)

About pimenta bonnet

A Pimenta Bonnet é uma pimenta vibrante e saborosa conhecida por sua pele enrugada distintiva e aroma frutado e tropical. Originária do Caribe, especialmente na Jamaica, é um ingrediente essencial em muitos pratos tradicionais como frango jerk e molhos de pimenta. Repleta de vitaminas A e C, as Pimentas Bonnet não apenas adicionam calor, mas também impulsionam seu sistema imunológico e promovem a saúde da pele. No entanto, sua picância ardente significa que elas devem ser usadas com moderação por aqueles sensíveis ao calor. Explore um mundo de sabores audazes com a Pimenta Bonnet, um verdadeiro tesouro da culinária caribenha!