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Coxa desossada

Coxa desossada

Meat

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
497.6
calorias
52.9
proteína
0
carboidratos
29.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
497.6
% Valor Diário*
Gordura Total 29.8 g 38%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 211.9 mg 70%
Sódio 195.2 mg 8%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.9 g 105%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 569.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
44.1%
55.9%
Gordura: 268 cal (55.9%)
Proteína: 211 cal (44.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Coxa desossada

As Coxas Sem Osso são cortes tenros e suculentos de carne escura de frango, perfeitos para grelhar, assar ou refogar. Originárias de diversas culinárias ao redor do mundo, essas peças versáteis trazem um sabor rico para qualquer prato. Repletas de proteínas, as Coxas Sem Osso são uma ótima fonte de ferro e zinco, tornando-as uma escolha nutritiva para uma dieta equilibrada. Embora contenham um pouco mais de gordura do que a carne branca, a riqueza adiciona umidade e realça o sabor. Sejam marinadas, temperadas ou cozidas ao natural, as Coxas Sem Osso são uma adição deliciosamente satisfatória às suas refeições.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.