1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 71.4 g | 142% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de peru desossado e sem pele
O Peito de Peru Sem Osso e Sem Pele é uma fonte magra e versátil de proteína, repleta de nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e zinco. Originário da culinária tradicional americana, este corte suculento é perfeito para assar, grelhar ou fatiar para sanduíches. Com pouco teor de gordura e sem pele, ele apoia um estilo de vida saudável, sendo uma excelente escolha para controle de peso e saúde cardiovascular. Seja preparando um banquete de feriado ou um simples jantar durante a semana, o Peito de Peru Sem Osso e Sem Pele é uma opção deliciosa e nutritiva que se encaixa perfeitamente em qualquer plano alimentar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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