1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About peito de frango desossado e sem pele
Pão Integral é uma escolha nutritiva e saborosa feita a partir de grãos integrais como trigo, aveia e centeio. Ele tem origem em práticas tradicionais de panificação, celebrando a simplicidade e ingredientes saudáveis. Rico em fibras, ele apoia a digestão e fornece energia duradoura, tornando-o um começo perfeito para o seu dia. O Pão Integral é baixo em açúcares adicionados e rico em vitaminas, garantindo que você obtenha nutrientes essenciais em cada mordida. Aproveite-o com abacate, manteiga de nozes ou frutas frescas para uma refeição saudável para o coração. Eleve seu café da manhã com este alimento delicioso e saudável!
