1 serving (170 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
286.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 91.7 mg | 30% | |
| Sódio | 81.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 31.9 g | 63% | |
| Vitamina D | 9.7 mcg | 48% | |
| Cálcio | 15.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 488.9 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeleta de porco sem osso
Costeleta de Porco sem Osso é um corte de carne tenro e suculento, perfeito para qualquer refeição. Proveniente do lombo de porco magro, é um favorito na culinária americana, conhecido pela sua versatilidade e sabor rico. Estas costeletas estão repletas de proteína, tornando-as uma ótima opção para uma dieta equilibrada. Quando grelhadas ou assadas, oferecem uma opção deliciosa e saudável, baixa em hidratos de carbono. Apenas fique atento ao tempero e ao método de cozedura para mantê-lo saudável para o coração. Desfrute da Costeleta de Porco sem Osso como parte das suas refeições saudáveis e saboreie o gosto da comida reconfortante bem feita!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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