1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.3 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 209.5 mg | 69% | |
| Sódio | 147.6 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 104.8 mcg | 524% | |
| Cálcio | 45.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 1007.1 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de porco sem osso
O Porco Sem Osso é um corte versátil de carne que oferece uma adorável combinação de sabores e maciez. Proveniente das partes magras do porco, como o lombo ou filezinho, ele contém proteína de alta qualidade, sendo mais baixo em gordura em comparação com outros cortes. Esta carne suculenta é um ingrediente fundamental em várias culinárias, desde refogados saborosos em pratos asiáticos até assados clássicos em receitas ocidentais. Embora seja rico em vitaminas e minerais essenciais, a moderação é fundamental, pois o consumo excessivo pode levar a uma maior ingestão de sódio e gorduras saturadas. Aprecie o Porco Sem Osso em uma refeição deliciosa e nutritiva que traz um toque de tradição para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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