1 serving (100 grams) contains 206 calories, 24.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 10.2 g | 50% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 171.4 mg | 57% | |
| Sódio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 45.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 838.1 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lombo de porco sem osso
O Lombo de Porco Sem Osso é um corte suculento de carne, valorizado por sua maciez e sabor rico. Originário do lombo do porco, oferece uma tela versátil para várias culinárias, de assados suculentos a stir-fries. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, é uma escolha mais saudável quando livre de excesso de gordura, tornando-se uma opção perfeita para refeições em família ou ocasiões especiais. Além disso, com menor teor de colesterol do que muitas carnes vermelhas, encaixa-se bem em uma dieta equilibrada. Aproveite o Lombo de Porco Sem Osso assado, grelhado ou refogado para uma experiência culinária deliciosa e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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