1 serving (113 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25.0 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 9.2 g | 45% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 145.8 mg | 48% | |
| Sódio | 114.6 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.9 g | 95% | |
| Vitamina D | 14.6 mcg | 73% | |
| Cálcio | 22.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 733.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeleta de lombo de porco sem osso
A Costeleta de Lombo de Porco sem Osso é um corte tenro e suculento de carne proveniente da seção do lombo do porco, renomado por seu sabor rico e versatilidade na culinária. Esse corte popular é destaque em várias cozinhas, especialmente em pratos americanos, asiáticos e mediterrâneos. Naturalmente baixa em gordura e rica em proteínas, é uma excelente escolha para os fãs da culinária saudável, proporcionando nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e zinco. Seja grelhada, assada ou refogada, a Costeleta de Lombo de Porco sem Osso oferece uma experiência culinária deliciosa que equilibra sabor e nutrição, tornando-a um centro perfeito para qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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