1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sem osso
O Sem Ossos é um delicioso prato culinário que gira em torno de cortes de carne tenros e sem osso, frequentemente marinados em uma mistura saborosa de especiarias. Originário de diversas culinárias, é particularmente popular nas tradições de churrasco e comfort food. Rico em proteínas, o Sem Ossos oferece uma opção de refeição satisfatória, mas é importante notar que sua preparação pode variar de grelhada a frita, afetando sua saudabilidade. Para uma escolha mais leve, opte por variedades grelhadas acompanhadas de legumes frescos. Aproveite os sabores marcantes do Sem Ossos enquanto aprecia seu apelo versátil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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