1 serving (100 grams) contains 282 calories, 19.5 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 54.8 g | 70% | |
| Gordura Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 154.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 46.4 g | 92% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 642.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costeleta de lombo de cordeiro desossado
Costeleta de Lombo de Cordeiro Sem Osso é um corte de carne macio e saboroso, proveniente do lombo do cordeiro. Originária da cozinha Mediterrânea, é conhecida por seu rico sabor e agradável que combina lindamente com ervas e especiarias. Rica em proteínas e nutrientes essenciais como ferro e zinco, essa suculenta costeleta oferece uma opção saudável para os amantes de carne. Com seu baixo teor de gordura em comparação com outras carnes vermelhas, a costeleta de lombo de cordeiro sem osso é uma indulgência sem culpa. Grelhada, assada ou selada na panela, é uma escolha versátil que eleva qualquer refeição com seu delicioso sabor e benefícios nutricionais.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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