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fatia de presunto sem osso

fatia de presunto sem osso

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (84 grams) contains 110 calories, 15.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
183.3
calorias
25
proteína
11.7
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
183.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 1.7 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 50.3 mg 16%
Sódio 1216.7 mg 52%
Carboidratos Totais 11.7 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.3 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - fatia de presunto sem osso Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    25.4%
    54.2%
    20.5%
    Gordura: 37 cal (20.5%)
    Proteína: 100 cal (54.2%)
    Carboidratos: 46 cal (25.4%)

    About fatia de presunto sem osso

    O Bife de Presunto Sem Osso é um corte suculento de carne de porco que é versátil e delicioso. Proveniente dos melhores presuntos, ele possui um sabor rico e uma textura macia, tornando-o o centro perfeito para qualquer refeição. Popular na culinária americana, este prato pode ser grelhado, assado ou frito em uma frigideira, realçando seu perfil saboroso. Rico em proteínas, mas com menor teor de gordura em comparação com outras carnes, oferece uma opção satisfatória para os adeptos de uma alimentação saudável. Aproveite-o como um café da manhã substancial ou uma escolha deliciosa para o jantar, e saboreie a bondade do Bife de Presunto Sem Osso em cada mordida!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - fatia de presunto sem osso Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.