Carne escura de frango desossada

Carne escura de frango desossada

Meat

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 23.3 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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409.5
calorias
55.5
proteína
0
carboidratos
19.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
409.5
% Valor Diário*
Gordura Total 19.5 g 25%
Gordura Saturada 5.5 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 221.4 mg 73%
Sódio 183.3 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.5 g 111%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 523.8 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
55.8%
44.2%
Gordura: 175 cal (44.2%)
Proteína: 222 cal (55.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Carne escura de frango desossada

A Carne Escura de Frango Sem Osso é um corte suculento e saboroso que vem das coxas e pernas do frango. Rico em sabor e suculência, é um item básico em diversas culinárias, desde pratos fritos do Sul a stir-fries asiáticos saborosos. Repleto de nutrientes essenciais como ferro e zinco, ele fornece uma fonte substancial de proteínas. Embora tenha um teor de gordura mais alto do que a carne branca, optar por opções sem pele pode torná-lo uma escolha mais saudável. Versátil e satisfatório, a Carne Escura de Frango Sem Osso é perfeita para uma refeição reconfortante ou uma receita ousada. Aproveite os sabores ricos e os benefícios nutritivos em cada mordida!