filetes de frango desossados e sem pele

filetes de frango desossados e sem pele

Meat

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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261.9
calorias
54.8
proteína
0
carboidratos
6.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
261.9
% Valor Diário*
Gordura Total 6.0 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 154.8 mg 51%
Sódio 131.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 54.8 g 109%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 609.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
80.2%
19.8%
Gordura: 54 cal (19.8%)
Proteína: 219 cal (80.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About filetes de frango desossados e sem pele

Os filezinhos de frango desossados e sem pele são uma opção de proteína magra e versátil perfeita para qualquer refeição. Ricos em proteínas e baixos em gordura, eles fornecem nutrientes essenciais enquanto controlam suas calorias. Originários da culinária clássica americana, essas costeletas macias podem ser facilmente incorporadas em uma variedade de pratos, desde salteados até saladas. Sem pele e com preparação mínima, são uma ótima escolha para aqueles que procuram uma refeição rápida e saudável que seja satisfatória e deliciosa. Aproveite-os grelhados, assados ou refogados, e eleve sua experiência gastronômica com esse ingrediente saudável!