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Bondiola ao forno

Bondiola ao forno

Dinner

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
529.4
calorias
35.3
proteína
2.4
carboidratos
41.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 41.2 g 52%
Gordura Saturada 14.1 g 70%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.8%
27.1%
71.1%
Gordura: 370 cal (71.1%)
Proteína: 141 cal (27.1%)
Carboidratos: 9 cal (1.8%)

About Bondiola ao forno

Bondiola Al Horno é um suculento pernil de porco assado, originário do coração da culinária argentina. Marinado com uma mistura de especiarias, alho e ervas, é cozido lentamente até a perfeição, resultando em uma carne macia e saborosa com uma crosta crocante. Este prato é frequentemente servido com um lado de chimichurri vibrante, oferecendo uma explosão de ervas frescas. Embora indulgente, a Bondiola Al Horno oferece alguns benefícios de proteína, mas fique de olho nos tamanhos das porções devido à sua riqueza. Perfeito para encontros, este prato substancioso é um verdadeiro sabor da Argentina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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