Bolu

Bolu

Dessert

Avaliação do Item: 48/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorias
11.9
proteína
119.0
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
833.3
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 71.4 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

56.3%
5.6%
38.0%
Gordura: 321 cal (38.0%)
Proteína: 47 cal (5.6%)
Carboidratos: 476 cal (56.3%)

About Bolu

Bolu é uma sobremesa deliciosa originária da Turquia, conhecida por sua textura rica e úmida e sabores aromáticos. Feita com ingredientes simples como ovos, açúcar, farinha e manteiga, muitas vezes é infundida com nozes, chocolate ou frutas, criando um doce versátil. Embora o Bolu possa ser indulgente, apresentando contagens calóricas mais altas devido à sua bondade amanteigada, também pode ser apreciado com moderação como parte de uma dieta equilibrada. Seu sabor doce e calor reconfortante fazem do Bolu uma escolha querida para celebrações e momentos do dia a dia.