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Bolu kukus mini

Bolu kukus mini

Dessert

Avaliação do Item: 52/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorias
14.2
proteína
118.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 118.3 g 43%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 71.0 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.7%
7.6%
28.7%
Gordura: 213 cal (28.7%)
Proteína: 56 cal (7.6%)
Carboidratos: 473 cal (63.7%)

About Bolu kukus mini

O Bolu Kukus Mini é um delicioso bolo cozido a vapor indonésio, conhecido por sua textura fofa e cores vibrantes. Feitos de ingredientes simples como farinha, açúcar, ovos e leite de coco, esses petiscos em tamanho pequeno são frequentemente infusionados com sabores como pandan ou chocolate, tornando cada bocado uma explosão de alegria. Embora ofereçam uma indulgência doce, esses bolos em miniatura são tipicamente mais baixos em gordura em comparação com sobremesas assadas, graças ao processo de cozimento a vapor. Perfeito para lanches ou sobremesa, o Bolu Kukus Mini combina tradição e sabor, trazendo um pedaço da cultura indonésia diretamente para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.