espaguete à bolonhesa

espaguete à bolonhesa

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
13.5
proteína
37.2
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 27.0 mg 9%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 37.2 g 13%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 5.4 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 337.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.7%
18.4%
30.9%
Gordura: 90 cal (30.9%)
Proteína: 54 cal (18.4%)
Carboidratos: 148 cal (50.7%)

About espaguete à bolonhesa

Espaguete Bolonhesa é um prato italiano clássico que combina lindamente massa al dente com um rico e saboroso molho de carne. Originário da cidade de Bolonha, esta refeição generosa apresenta carne moída de vaca e porco cozida com tomates, cebolas, cenouras, e ervas perfumadas como manjericão e orégano. Nutricionalmente, oferece proteínas da carne, enquanto os tomates fornecem vitaminas essenciais e antioxidantes. Embora indulgente, pode ser feito de forma mais saudável utilizando massa integral e adicionando legumes extras para um impulso nutricional. Aproveite esse favorito reconfortante que aquece o coração e encanta o paladar!