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Massa à bolonhesa

Massa à bolonhesa

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
315.0
calorias
15.7
proteína
39.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.6 mg 7%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.9 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

54.1%
21.5%
24.4%
Gordura: 71 cal (24.4%)
Proteína: 62 cal (21.5%)
Carboidratos: 157 cal (54.1%)

About Massa à bolonhesa

Bolognese Pasta é um prato rico e reconfortante originário da Itália, apresentando um molho de carne robusto feito com carne moída de boi, porco ou vitela, cozida em tomates, cebolas e ervas aromáticas. Esta mistura saborosa é tradicionalmente servida sobre massa al dente, frequentemente tagliatelle, criando uma harmonia perfeita de sabores e texturas. Embora delicioso, também é rico em proteínas, no entanto, pode ser mais calórico devido à generosa porção de carne e molho. Uma pitada de Parmesão ralado por cima adiciona um acabamento saboroso. Delicie-se com esta delícia italiana clássica e saboreie um gostinho da tradição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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