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Bollo

Bollo

Bakery

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
14.3
proteína
119.0
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 23.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.3%
8.9%
16.7%
Gordura: 107 cal (16.7%)
Proteína: 57 cal (8.9%)
Carboidratos: 476 cal (74.3%)

About Bollo

Bollo é um delicioso petisco tradicional latino-americano feito a partir de uma combinação de mandioca ou banana da terra, frequentemente recheado com carnes saborosas, especiarias e ocasionalmente queijo. Originário das ricas culturas culinárias da América Central e do Sul, o Bollo oferece uma mistura única de sabores e texturas. Baixo em gordura e sem glúten, é uma opção nutritiva repleta de vitaminas e fibras, tornando-se um ótimo petisco ou escolha de refeição. Aproveite o Bollo como uma indulgência robusta e saudável que celebra os sabores vibrantes de sua herança!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.