1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 35.7 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Bolen é um prato vibrante e nutritivo originário do coração da culinária mediterrânea. Repleto de legumes coloridos, proteínas magras e grãos integrais saudáveis, oferece uma mistura encantadora de sabores e texturas. Cada mordida combina ervas frescas e especiarias, criando uma experiência de dar água na boca que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável. Rico em vitaminas, fibras e antioxidantes, o Bolen apóia uma dieta equilibrada ao mesmo tempo em que é baixo em gorduras prejudiciais. Aproveite esta refeição deliciosa como opção satisfatória que nutre o corpo e encanta o paladar!