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Bola Bola

Bola Bola

Snack

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorias
14.2
proteína
94.6
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.5 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

58.4%
8.8%
32.9%
Gordura: 213 cal (32.9%)
Proteína: 56 cal (8.8%)
Carboidratos: 378 cal (58.4%)

About Bola Bola

Bolabola é um delicioso petisco originário da culinária do Sudeste Asiático, particularmente popular na Indonésia e Malásia. Essas almôndegas saborosas são produzidas a partir de uma mistura de carne moída—geralmente de boi ou frango—com especiarias perfumadas e ervas, proporcionando uma explosão de sabor em cada mordida. Frequentemente apreciadas com um acompanhamento de arroz aromático e vegetais frescos, Bolabola oferece uma refeição satisfatória rica em proteínas. Embora possam ser fritas para obter uma textura crocante, optar por cozimento no vapor ou no forno as torna uma escolha mais saudável, reduzindo a gordura sem comprometer o sabor. Experimente o calor e o conforto do Bolabola na sua próxima refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.