Blog Research API Download App
Bola de Berlim

Bola de Berlim

Dessert

Avaliação do Item: 53/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorias
11.9
proteína
95.2
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 47.6 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 119.0 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

50.8%
6.3%
42.9%
Gordura: 321 cal (42.9%)
Proteína: 47 cal (6.3%)
Carboidratos: 380 cal (50.8%)

About Bola de Berlim

A Bola De Berlim é uma deliciosa massa portuguesa, renomada por sua textura macia e fofa e seu sabor rico. Tradicionalmente recheada com creme de leite ou geleia de frutas doces, essa guloseima indulgente muitas vezes é polvilhada com açúcar de confeiteiro, tornando-a irresistível. Originária das vibrantes ruas de Lisboa, é um lanche querido que pode ser apreciado a qualquer momento. Enquanto seu rico recheio e doçura a tornam uma guloseima deliciosa, a moderação é fundamental, pois é rica em açúcar e calorias. Aproveite a Bola De Berlim como um agrado especial e saboreie o gosto de Portugal a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.