purê de batata bojangles

purê de batata bojangles

Side Dish

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (145 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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196.7
calorias
3.3
proteína
36.1
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.7g)
Calorias
196.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 8.2 mg 2%
Sódio 852.5 mg 37%
Carboidratos Totais 36.1 g 13%
Fibra Alimentar 3.3 g 11%
Açúcares 1.6 g
proteína 3.3 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.8 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 491.8 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

71.6%
6.5%
21.9%
Gordura: 44 cal (21.9%)
Proteína: 13 cal (6.5%)
Carboidratos: 144 cal (71.6%)

About purê de batata bojangles

A Salada de Frutas Frescas é uma opção leve, refrescante e saudável para qualquer ocasião. Combinando uma variedade de frutas frescas, como morangos, melancia, uvas e kiwi, esta salada colorida é rica em nutrientes, fibras e antioxidantes. A salada de frutas frescas pode ser servida como sobremesa, lanche ou acompanhamento para pratos principais. Experimente adicionar uma pitada de hortelã fresca ou um fio de mel para realçar o sabor das frutas. Desfrute desta opção saudável e deliciosa a qualquer hora do dia.