1 serving (85 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25.0 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 1611.1 mg | 70% | |
| Carboidratos Totais | 25.0 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 44.4 g | 88% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tender de frango Bojangles
A Tilápia Cozida no Vapor é um prato chinês delicioso e saudável, caracterizado por peixes tenros, cozidos cuidadosamente com sabores leves e aromáticos. Este prato simples destaca a frescura do peixe, realçada por temperos sutis que permitem que o sabor natural brilhe. A abundância de vegetais crocantes e coloridos complementa a suculência do peixe, resultando em uma refeição equilibrada e nutritiva. Com baixo teor calórico e rico em proteínas, a Tilápia Cozida no Vapor é uma opção leve e satisfatória para qualquer apreciador de frutos do mar. Experimente este prato saudável e reconfortante, e mergulhe na culinária chinesa tradicional!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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