Gema cozida

Gema cozida

Breakfast

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (17 grams) contains 55 calories, 2.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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763.9
calorias
37.5
proteína
8.5
carboidratos
62.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
763.9
% Valor Diário*
Gordura Total 62.6 g 80%
Gordura Saturada 22.2 g 111%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 2555.6 mg 851%
Sódio 111.1 mg 4%
Carboidratos Totais 8.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.4 g
proteína 37.5 g 75%
Vitamina D 250.0 mcg 1250%
Cálcio 305.6 mg 23%
Ferro 6.4 mg 35%
Potássio 250.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.5%
20.1%
75.4%
Gordura: 563 cal (75.4%)
Proteína: 150 cal (20.1%)
Carboidratos: 34 cal (4.5%)

About Gema cozida

A Gema Cozida é um deleite macio e cremoso, feito com os ovos mais frescos. Este alimento delicioso é destacado em diversas culinárias ao redor do mundo, sendo um elemento proeminente em pratos desde os clássicos franceses até os substanciosos cafés da manhã asiáticos. Rico em proteínas, gorduras saudáveis e nutrientes essenciais, a gema cozida oferece uma indulgência livre de culpa que é perfeita para qualquer refeição. Ao aproveitar sua riqueza, você receberá vitaminas vitais como B12 e D. Seja servido em torradas, em saladas ou simplesmente sozinho, a gema cozida é versátil, satisfatória e um complemento saudável à sua mesa. Transforme suas refeições com este ingrediente simples, mas requintado!