1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 6.2 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 564.3 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tomate cozido
Tomate Cozido é um prato versátil apresentando tomates maduros e suculentos cozidos lentamente até a perfeição. Com origens em várias cozinhas ao redor do mundo, ele destaca ingredientes como ervas frescas, um pinguinho de sal e às vezes um fio de azeite de oliva. Este prato não é apenas rico em sabor, mas também repleto de nutrientes — os tomates são uma excelente fonte de vitaminas C e K, e são baixos em calorias, tornando-os uma adição sem culpa a suas refeições. Aproveite o Tomate Cozido como um acompanhamento reconfortante ou uma base deliciosa para sopas e molhos, celebrando a simples bondade de produtos frescos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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