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Bife cozido

Bife cozido

Dinner

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
694.4
calorias
72.2
proteína
0
carboidratos
41.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
694.4
% Valor Diário*
Gordura Total 41.7 g 53%
Gordura Saturada 16.7 g 83%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 208.3 mg 69%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 72.2 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 6.9 mg 38%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
43.5%
56.5%
Gordura: 375 cal (56.5%)
Proteína: 288 cal (43.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Bife cozido

Bife Cozido é um corte tenro de carne bovina, cozido lentamente até a perfeição, frequentemente encontrado em pratos do sul dos Estados Unidos e em diversas cozinhas asiáticas. Este método de preparo preserva os sabores naturais da carne, mantendo-a suculenta e macia. Repleto de proteínas e nutrientes essenciais, o Bife Cozido é uma opção saudável para o coração quando são selecionados cortes magros. Embora seja baixo em gordura, esteja atento ao sódio se for temperado intensamente. Aproveite em saladas, sanduíches ou simplesmente com vegetais frescos para uma refeição nutritiva. Descubra a simplicidade e o sabor do Bife Cozido hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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