1 serving (200 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Cabotia Cozida Com Moong Dhal é um prato encantador da culinária indiana, que destaca os sabores únicos da abóbora cabotiá combinada com o rico dhal de moong. Essa receita nutritiva oferece uma combinação perfeita de vitaminas, fibras e antioxidantes, tornando-a uma excelente opção para uma refeição saudável. A cabotia é baixa em calorias e conhecida por suas propriedades hidratantes, enquanto o dhal de moong adiciona aminoácidos essenciais e promove a digestão. Juntos, criam um prato saudável e reconfortante que não é apenas satisfatório, mas também benéfico para o bem-estar geral. Aproveite esse prato simples, mas saboroso, como parte de uma dieta equilibrada.