Peixe Fatiado Cozido

Peixe Fatiado Cozido

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
76.6%
23.4%
Gordura: 63 cal (23.4%)
Proteína: 209 cal (76.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peixe Fatiado Cozido

Peixe em Fatias Cozido é um prato delicioso originário da culinária asiática, apresentando filés de peixe fresco delicadamente cozidos para preservar seus sabores naturais. Tipicamente temperado com um toque leve de molho de soja, gengibre e alho, esse prato destaca a ternura do peixe mantendo-o saudável e com poucas calorias. Rico em proteínas magras e em ácidos graxos ômega-3, o Peixe em Fatias Cozido apóia a saúde do coração e oferece uma excelente fonte de vitaminas e minerais. Aproveite-o com um acompanhamento de legumes cozidos no vapor ou arroz para uma refeição saudável e nutritiva!