Caracóis cozidos

Caracóis cozidos

Seafood

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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250.0
calorias
47.2
proteína
5.6
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
250.0
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 5.6 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.2 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 138.9 mg 10%
Ferro 8.3 mg 46%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.5%
79.9%
10.7%
Gordura: 25 cal (10.7%)
Proteína: 188 cal (79.9%)
Carboidratos: 22 cal (9.5%)

About Caracóis cozidos

Os Caracóis-do-Mar Cozidos são uma iguaria deliciosa à base de frutos do mar, frequentemente encontrada em culinárias costeiras ao redor do mundo. Esses pedacinhos macios são repletos de nutrientes essenciais, incluindo proteínas de alta qualidade, ferro e ácidos graxos ômega-3, tornando-os uma escolha saudável para os amantes de frutos do mar. Comumente encontrados em pratos do Mediterrâneo, comida de rua asiática e até mesmo receitas tradicionais africanas, os caracóis-do-mar cozidos são temperados com alho, ervas ou molhos picantes para realçar seu sabor natural. Apreciados por comensais aventureiros, estes caracóis oferecem uma experiência de sabor única, proporcionando uma indulgência livre de culpa repleta de benefícios para a saúde. Mergulhe na abundância marítima com os caracóis-do-mar cozidos!