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Costelas cozidas

Costelas cozidas

Meat

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
591.5
calorias
42.6
proteína
0
carboidratos
47.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
591.5
% Valor Diário*
Gordura Total 47.3 g 60%
Gordura Saturada 18.9 g 94%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 165.6 mg 55%
Sódio 165.6 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 42.6 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
28.6%
71.4%
Gordura: 425 cal (71.4%)
Proteína: 170 cal (28.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Costelas cozidas

As Costelas Cozidas são um prato delicioso que combina cortes macios de carne com sabores ricos e aromáticos. Originárias de culinárias tradicionais ao redor do mundo, muitas vezes apresentam ingredientes como alho, gengibre e uma mistura de especiarias cozidos em um caldo saboroso. Este método de cozimento garante que as costelas permaneçam suculentas e macias, permitindo que o excesso de gordura se dissolva, tornando-as uma opção mais leve em comparação com versões grelhadas ou fritas. Ricas em proteínas, proporcionam uma refeição satisfatória perfeita para qualquer ocasião. Aproveite-as com um acompanhamento de legumes frescos para um prato equilibrado que encanta os sentidos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.