1 serving (100 grams) contains 112 calories, 2.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
224 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.6 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 0.4 g | ||
| proteína | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 154 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz vermelho cozido
Arroz Vermelho Cozido é uma variedade rica em nutrientes conhecida por sua tonalidade marrom-avermelhada distintiva, resultante de sua camada de farelo externa. Originário da Ásia, principalmente Tailândia e Butão, este grão integral é celebrado em muitos pratos tradicionais. Rico em antioxidantes, fibras e minerais essenciais, o Arroz Vermelho Cozido apoia a saúde do coração e ajuda na digestão. Com uma textura mastigável e sabor terroso, é uma adição versátil a saladas, refogados ou como acompanhamento. Naturalmente sem glúten e baixo em calorias, oferece uma alternativa saudável ao arroz branco, sendo uma escolha deliciosa para os adeptos de uma alimentação saudável. Aproveite a bondade do Arroz Vermelho Cozido hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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