Batatas cozidas com molho ranch

Batatas cozidas com molho ranch

Side Dish

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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235.3
calorias
3.5
proteína
35.3
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
235.3
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

58.9%
5.8%
35.3%
Gordura: 84 cal (35.3%)
Proteína: 14 cal (5.8%)
Carboidratos: 141 cal (58.9%)

About Batatas cozidas com molho ranch

Batatas Cozidas com Molho Ranch são um prato simples, mas delicioso, que combina batatas macias e fofas com um molho ranch cremoso e picante. Originário da culinária americana, esse prato reconfortante é perfeito como acompanhamento ou lanche. As batatas saudáveis são ricas em vitaminas, minerais e fibras, tornando-as uma escolha nutricional. Enquanto o molho ranch adiciona sabor, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu teor de calorias e gordura. Juntos, criam um equilíbrio encantador de conforto e sabor, perfeito para qualquer refeição ou encontro.