1 serving (200 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batatas cozidas com molho ranch
Batatas Cozidas com Molho Ranch são um prato simples, mas delicioso, que combina batatas macias e fofas com um molho ranch cremoso e picante. Originário da culinária americana, esse prato reconfortante é perfeito como acompanhamento ou lanche. As batatas saudáveis são ricas em vitaminas, minerais e fibras, tornando-as uma escolha nutricional. Enquanto o molho ranch adiciona sabor, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu teor de calorias e gordura. Juntos, criam um equilíbrio encantador de conforto e sabor, perfeito para qualquer refeição ou encontro.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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